网上关于近视眼的传闻也不少,每天都能收到大家的留言,深感责任重大。

20年前,“四眼仔”还是一句骂人话,如今,这句话的杀伤力已消失殆尽——放眼望去,不带眼镜的才是少数。

  1. 大奖官网,怎样辨别假性近视和真性近视?

因为有的人担忧,时间一长可能就会影响自己的日常生活,甚至可能是很重要的医疗决定;但也有的近视眼患者却毫不在意,从而错过了最佳的治疗时间。

数据显示,我国近视人数已超过6亿。超高的发生率既让大家紧张也让人放松:看,大家都近视,就是有点不方便而已嘛,戴眼镜就好了,有条件还可以做手术。

假性近视的表现和真性近视一样,看远物模糊近物清楚,用近视镜片能矫正视力。

今天呢,就为各位宝宝介绍高度近视及其危害。

的确,普通近视不是“病”,但高度近视是啊,而且是会失明的病!

其实,所谓假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态,如果这种状态不能及时缓解,眼睛发生器质性改变就会形成真性近视。判断真假近视眼需要先做散瞳验光,因为散瞳可以解除眼睛疲劳,让紧张调节的肌肉放松,这样验出的屈光度才是准确的。

高度近视真的那么危险吗?

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假性近视是一种暂时性的、有可能恢复的近视现象,如果假性近视被误诊为真性近视,错误配戴近视眼镜,则会促进近视眼的发生与发展。如已发展为真性近视则应配戴合适的眼镜。

近视眼=眼球膨胀:

幸而,越来越多的近视者意识到了这一点,小九在后台也收到了许多关于高度近视该怎么办的留言。为此,小九特意请教了中山大学中山眼科中心屈光科的张晓晓医生。她表示,虽然高度近视的帽子一旦带上,眼底的风险就开始存在,且不会因为矫正屈光而消失,但是,我们有很多的办法防范,而且这些方法正掌握在近视者自己手中,高度近视无须高度恐慌。

2.近视眼镜脱脱戴戴会加重近视吗?

这类近视眼患者的眼球会前后径变长,就像乒乓球被拉成了鸡蛋的形状一样。(想想都可怕有木有)

受访专家:张晓晓 中山大学中山眼科中心屈光科

佩戴近视眼镜主要是为了纠正视力,可以清晰的看到远距离的物体。为了使眼球的睫状肌保持一定的调节能力,对于低度近视眼的患者来说,还是以脱脱戴戴为好,即看远物时戴眼镜,看近物时不佩戴眼镜。但是如果您佩戴的眼镜超过了300度,最好还是坚持一直佩戴眼镜。因为原则上讲,只有保持清晰的视野,才能避免加重近视。

所以,这就导致光线不能准确地聚集在眼底的视网膜上,造成我们看东西模糊的情况

近视度数高,眼底很受伤

一、对于含有散光的近视患者,一定不要脱脱戴戴眼镜。因为脱去眼镜后,看近距离目标时,由于散光的存在,物象仍然不是很清楚,硬看时就会造成视力疲劳,促使近视的发展。

通常,近视度数越高的话,眼球就会被(拉)得越长,并且发生眼底病变的可能就会很大。

屈光度大于等于600度的近视就是高度近视。

二、对于高度近视患者,如果看近物时脱去眼镜,眼球的集合作用不能使两眼的视轴成交于这么近的目标,容易造成一眼的废用,同时集合作用伴随调节作用一起发生,这样都可促使近视的进一步加重。

眼球拉得特别长的人,就得了高度近视

“高度近视最主要的危害是带来各种视网膜病变,如视网膜格子样变性,视网膜裂孔,视网膜脱离等。”张晓晓说。

3.一只眼睛度数低,一只度数高,佩戴近视眼镜会加重近视吗?

近视眼会有一个很常用的分类标准:当一个人的眼睛度数大于600度的,就可以称为高度近视。

近视的发生发展伴随着眼轴的增长(具体原理可点击往期推文:《你的眼睛为啥会近视?》)。“正视眼”的眼轴长度为23.85mm,不超过24mm。高度近视的眼轴长度往往超过26mm,度数越高眼轴越长,有的甚至可达到38mm。眼轴变长,视网膜就在其牵拉下变薄,进而发生萎缩、变性、裂孔、脱离、新生血管并发出血等等。

当近视患者的两只眼睛度数相差过大时,形成的影像会发虚或出现重影,时间过长还会引起用眼疲劳。

在我来看,这个标准是比较简单粗暴的,而且并没有把散光的影响考虑在里面,也更是没有考虑到患者眼底是否有无病变等等。

除了视网膜,高度近视还会带来黄斑、巩膜、脉络膜、玻璃体等部位的病理性损害。张晓晓表示,“高度近视患者几乎都伴有玻璃体浑浊,即俗称的飞蚊症。高度近视也是青光眼的高危因素。”

在正常情况下,两只眼睛的度数相差不超过200度时,对眼睛的影响不是很大;如果超过200度时,建议用隐形眼镜,因为隐形眼镜可以使不等像达到很低的状态,一般1000度的差距经过换算,不等像最多才达到3%。

因为高度近视眼中,还是有很大的个体差异:

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4.使用电脑会损害眼睛吗?

1.有的人近视还没到 600 度呢,就已经发生了明显的眼底病变

近视手术“治”不好高度近视

电脑或电视机荧光屏并不会伤害眼睛。但长期面对显示器或荧光屏,可造成眼睛酸涩、疲劳,所以每隔四五十分钟要休息一下,让眼睛得到适当的休息,你可以眺望一下远处或者眨一眨眼睛,这样可以让眼睛中具有润滑作用的泪液滋润眼球表面,既简单又起到了护眼的作用。

2.也有少部分人近视度数挺高的,眼底检查却一切正常

近视可以通过手术“根治”。如果这是一道选择题,相信很多人会选择“对”。

5.高度近视如何提高视力?

3.600 度并不是一个「分水岭」,医生主要关心的还是眼底好不好

但事实并没有那么简单。

目前认为高度近视患者提高视力的方法为配戴眼镜和必要的手术治疗。配镜之前,首先要通过验光弄清度数。高度近视患者由于眼底病变,往往不能得到很好的矫正视力。当使用完全矫正的镜片不能耐受时,只好降低度数(一般在100~300度之间),争取能够保持舒适和双眼视觉功能。因此高度近视患者应尤其注意,验光配镜到正规医院眼科。另外,配戴角膜接触镜可以增加视野、减少视物变形,并有较好的美容效果。但必须按要求操作,注意用眼卫生并经常更换,减少并发症的出现。近年来手术治疗近视眼越来越受到人们的关注,如果矫正视力好的高度近视患者,可以考虑手术治疗,但矫正视力不好的患者,手术效果也不理想,而且近视手术的远期效果尚难肯定。对于高度近视并有黄斑病变者,可用助视器帮助阅读及看远。

高度近视受什么因素影响?

张晓晓表示,
如果“治”指的是矫正屈光,和普通近视一样,高度近视者可以通过佩戴眼镜、隐形眼镜或进行手术来矫正视力。

6.高度近视应注意哪些问题?

遗传因素基在高度近视中起到了很大的作用。不过,近视眼不是单纯的遗传病,它会受到多种基因的影响。而且还会受到外界环境因素的影响。

高度近视的手术治疗有两种选择:角膜屈光手术和有晶体眼人工晶体植入术,但手术有严格的适应证和禁忌证,并不是所有人都有机会接受手术矫正。

第一,应定期去医院检查眼底,发现问题及时处理;

所以说,如果高度近视的父母们早有保护孩子视力的计划,那么想得高度近视也是不容易的;就算你不是高度近视眼,但是你的下一代也有可能会得高度近视。

手术矫正让高度近视眼们有了机会卸下厚厚的镜片,然而,它并不能“治好”高度近视。

第二,如果突然出现视野缺损、暗点、视力下降等症,就立即去医院检查;

高度近视尽量别剧烈运动

张晓晓告诉大家:手术只是擦亮了“镜头”让你看得更清楚,但眼球的结构并没有改变——眼轴一旦变长,就不会再缩短!

第三,由于高度近视患者眼轴长,眼球壁比较软、薄,因此应注意避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球,以免发生视网膜脱离。

如果你是高度近视的话就应要避免剧烈运动,尤其是对眼球和头部有直接冲击力或明显震荡的活动。护眼君就在这里打个比方吧~例如跳水又或者是蹦极、拳击、跳高、甚至是游乐园里一些剧烈摇晃的游戏等等~

“这也就意味着,高度近视一旦患上,眼底风险就会一直存在,并不会随着视力已矫正而消失”,张晓晓说。

7.如何预防高度近视?

但是呢,护眼君在这里要说的是~如果你是想玩篮球、足球、羽毛球等一些运动的话,基本上是可以进行的,但是一定要注意保护好眼睛,别受外伤才行哦~

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由于高度近视系常染色体隐性遗传性疾病,因此减少遗传因素的影响是防止高度近视的关键,患者懂得这个道理后应注意优生优育,这也是为后代减少痛苦。

高度近视的人,更容易发生眼底病变

高度近视还有救吗?方法掌握在自己手上

网传“高度近视眼分娩可能导致视网膜脱落”。但是,护眼君询问了眼科医生,但没有找到高度近视眼患者不能献血或顺产的一些证据和理由——但是高度近视的人更容易眼底视网膜病变。

有研究显示,高度近视所致的眼底并发症已成为我国45~59岁工作年龄层双目失明的第一主因。

高度近视应该怎么矫正?

高度近视造成的眼底破坏无法逆转,那是代表高度近视患者只能等瞎吗?

  1. 框架眼镜

并不!

高度数的近视眼镜,镜片较厚较重,视物变形也较明显,戴上容易出现头晕等不舒服。一般建议使用非球面的、高折射率的薄镜片。

张晓晓表示,最佳的“救法”就在高度近视者自己手中:

  1. 隐形眼镜

1、健康用眼,预防近视进一步进展。

比起框架眼镜,隐形眼镜是紧贴眼球的,在光学上不会造成框架眼镜那样的视觉偏差,视觉效果好很多,对高度近视者来说是个更好的选择(但也不适宜长期佩戴)。

与普通近视成年后几乎不再加深不同,高度近视的度数增长并不受年龄的限制。因此,高度近视者需要积极预防度数持续加深。

  1. 预防为主

如近距离用眼要适度,避免眼睛过于疲劳;阅读、工作姿势要正确;保证每天白天有1-2小时的户外活动等。

高度近视无论怎么矫正和治疗,其实都只能算是「亡羊补牢」,因为已经拉长的眼球是没有办法缩回去的。

另外,有高度近视家族史、学龄前即出现近视,或近视速度增长过快的近视眼,发生高度近视的风险相对较高,应特别注意预防。

所以,最好的预防办法,还是从小养成良好的用眼习惯,多点户外运动,尽量避免步入「高度近视」的行列。

2、定期眼部检查,早期发现危险因素。

高度近视的并发症并不一定都有症状,如视网膜变性、视网膜裂孔等,有症状时可能已经发生了视网膜脱离。

通过定期的眼检查就能早期发现这些“小问题”,以简单的方法来治疗,阻止“大问题”发生。

高度近视者包括已经手术矫正的高度近视者最好半年做一次检查并建立眼健康档案,检查项目主要包括视力、验光、眼轴长度、散瞳后眼底检查等。

3、留意相关症状,及时就医。

出现视网膜脱离之前,有些患者会有眼前出现局部闪光感,或者是冒黑烟、局部有黑幕遮挡的现象,此时,应通过散瞳后进行详细的眼底检查,尽早发现眼底异常。如果只是小范围的视网膜变性或者是视网膜干孔,通过简单的激光治疗就可以阻止病情进一步恶化的目的。

早期的视网膜光凝、冷凝,手术难度小、恢复快,可避免一些严重的并发症,如视网膜脱离等。

4、避免极限运动。

跳水、蹦极等极限运动会增加视网膜脱离的风险,尽量不要尝试。

5、选择合适的矫正方式,建立自信。

“高度近视没有必要过度恐慌,只要按照医生的建议做,照样可以拥有一个光明的人生”,张晓晓说。

高度近视的日常Q&A

Q:高度近视带隐形是不是不太好?

A:高度近视一样可以带隐形眼镜。

高度近视镜片很重,配戴起来舒适性比较差,且由于镜片放大率的影响,物品往往会缩小,隐形眼镜则不存在这些问题。

不过,戴隐形眼睛需要注意做好护理和清洁,避免感染等。

Q:高度近视能打球吗?

A:一般情况下,除了极限运动,高度近视者并没有特别严格的运动限制,可以根据个人的运动能力和喜好选择合适的运动,但在运动时应注意保护眼睛,避免冲击。

Q:听说高度近视不能多转眼球,否则会增加视网膜压力导致它脱落?

A:没有这样的案例或研究证实这一点。转眼球、轻柔的眼周按摩等都不是高度近视者的禁忌,但是高度近视者应避免用力按压眼球。

Q:高度近视的人能献血吗?

A:出现明显眼底改变的高度近视患者不建议献血。因为献血时轻微的血压波动可能会造成眼底血管痉挛,从而加剧眼底的病变。

Q:高度近视的人能顺产吗?

A:高度近视不是顺产的绝对禁忌证,在决定是否顺产之前,应进行详细的眼底检查、结合血压血糖等指标进行综合评估,如果可以顺产,生产中应尽量避免过度使用腹压。

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